Pratiques du Yoga et de la Méditation

Clamecy & Tannay & Varzy
lessourcesyoga@gmail.com / 06 47 06 32 89


Lieux & Horaires

Les cours reprendront en 2021.



Clamecy

Lieu
La Voûte - Salle de Yoga





Adresse
14, rue de la Monnaie

Parking
Parkings du centre-ville


Cours proposés à partir d'octobre 2020 :

Lundi 16h45-18h15  Yoga pour le Dos
 
Mardi 18h45-20h15 Sivananda Yoga
 
 
Jeudi 10h00-11h30 Sivananda Yoga
 

 


Tannay

Lieu
Ancien Presbytère
Salle de gym au 1er étage




Adresse
17 Rue Emile Regnault / D 119

Parking
Parking devant l'église

Cours proposés à partir d'octobre 2020 :
 

Mardi 18h00-19h30 Yoga pour le Dos
 
Jeudi 18h00-19h20 Yoga pour Tous
  19h30-20h00 Méditation

 
Vendredi 18h30-20h00 Sivananda Yoga II

 

Comment trouver la salle?
Si vous avez la pharmacie sur votre gauche et l'église sur la droite,

descendez la rue en direction de Flez-Cuzy.
Avant le grand virage il y a un porche d'entrée en pierre sur la gauche ;
entrez dans la cour.
Sur la droite il y a un bâtiment avec une porte verte ;
la salle se trouve au premier étage à droite.





 



Varzy


Lieu
Salle au dessus de la mairie
Salle au 1er étage, bien chauffé avec parquet au sol




Adresse
Place de la mairie

Parking
Devant la mairie

Cours proposé à partir d'octobre 2020 :
 

Mercredi 10h00-11h30 Sivananda Yoga I
  18h30-20h00 Sivananda Yoga II
 
Jeudi 10h00-11h30 Yoga pour le Dos

 


 
Niveau d'intensité des cours :

Yoga pour le Dos
Cours Doux
Ouvert à tous
& Spécial douleurs dorsales

Hatha Yoga - Sivananda Yoga
I : Cours Doux
Ouvert à tous
II : Cours Tonique
Débutants à intermédiaires :
Déconseillé en cas de problèmes chroniques sévères
III : Cours Tonique
Intermédiaires confirmés : Pratique préalable requise
Déconseillé en cas de problèmes chroniques sévères





Tous les cours en un clin d'oeil :

Clamecy

 
Lundi 16h45-18h15 Yoga pour le Dos Cours semi-privé
 
Mardi 18h45-20h15 Sivananda Yoga Cours semi-privé
 
Jeudi 10h-11h30 Sivananda Yoga Cours pour les réfugiés

 
Tannay
 
Mardi 18h00-19h30 Yoga pour le Dos
 
Jeudi 18h00-19h20 Yoga pour Tous
  19h30-20h00 Méditation
 
Vendredi 18h30-20h00 Sivananda Yoga II
 

Varzy
 
Mercredi 10h00-11h30 Sivananda Yoga I
  18h30-20h00 Sivananda Yoga II
 
Jeudi 10h00-11h30 Yoga pour le Dos


 


Cours
suspendus
dû à
l'interdiction
d'ouvir
les salles.