Pratiques du Yoga et de la Méditation
Clamecy & Tannay
lessourcesyoga@gmail.com ou 03 86 20 69 10
Corbigny
yogaavecsophie@outlook.com ou 06 17 76 14 90
Ayurveda

Massages & Consultations à Clamecy
avec Alain Perrier, praticien en Ayurveda

Prochaines dates :

Octobre
pas de rdv's


Novembre
Massages - Jeudi 7 : après-midi, à partir de 13h30
Consultations - Jeudi 14 : après-midi, à partir de 13h30
Massages - Jeudi 21 : après-midi, à partir de 13h30






Lieu
La Voûte, Clamecy
14 Rue de la Monnaie


Conditions
Rdv sur réservation

Infos & Inscriptions
Alain Perrier
06 52 73 32 74



Description des massages proposés :

Massage des pieds :
40 minutes / 45 €
Chaque pied  est massé successivement à la main
puis avec un petit bol appelé kansu.
La matière utilisée est du ghee.
Ce massage contribue à developper ancrage et enracinement.
Il apporte une détente profonde et relance l'énergie. 
Il régule l'élément feu du corps.
Il améliore le sommeil et la digestion.

Massage des mains :
40 minutes / 45 €
Chaque main est massée successivement avec de l'huile de sésame chaude.
Ce massage apporte un grand lâcher prise et une profonde détente.
Il donne de la souplesse dans les mains et les doigts et il appaise les douleurs arthrosiques pour ceux qui seraient concernés.


Comment se déroulent les consultations ?

Entretien d'investigation :
D'une durée comprise entre 1h30 et 2 h.
Au cours de ce premier entretien, la personne indique quels sont ses objectifs :
par exemple mieux dormir, moins penser ou réduire la constipation.....
Alain procède à différentes observations (langues, yeux, pieds, pouls, peau...)
afin d'apprécier la situation de la personne et la questionne sur ses habitudes de vie
(sommeil, élimination, alimentation, pensées, .....)
ainsi que sur son histoire familiale.


Un second entretien :
3 semaines plus tard environ, d'une durée d'une heure
au cours duquel Alain remet un support personnalisé
avec des conseils qui portent
sur l'alimentation y compris des plantes,
des massages adaptés
et tout un ensemble de conseils concernant la vie quotidienne
susceptible de restaurer les grands équilibres.




Entant que Yogi, pourquoi choisir l'Ayurveda ?

« Le Yoga et l'Ayurveda sont deux sciences étroitement liées,
possédant leurs racines dans la tradition védique de l'Inde.

L'Ayurveda est la science védique de guérison
aussi bien pour le corps que pour l'esprit.

Le Yoga est la science védique de la réalisation de Soi
dépendant du fonctionnement approprié du corps et de l'esprit.

Ces deux disciplines se sont développées simultanément
et ont toujours été pratiquées conjointement.

Par conséquent,
les personnes intéressées par l'une de ces sciences
bénéficient de l'étude de l'autre.


Le Yoga et l'Ayurveda classiques considèrent l'être humain intégralement
et celui-ci ne consiste pas seulement en un corps
mais possède un esprit et une âme.

Ces deux sciences abordent tous nos besoins,
de la santé physique et du bien-être
jusqu'au développement de notre conscince supérieure.
»

Extrait du livre par David Frawley :
Yoga & Ayurveda - Autoguérison et Réalisation de Soi

 

Alain PERRIER,
praticien en Ayurvéda installé à Sceaux (92) et à Dixmont(89), s'est formé à l'Ayurveda en Inde auprès du JIVA Institute et en France auprès de Tapovan et de Yogsansara.
Il propose des entretiens dans la tradition de l'Ayurveda ainsi que des massages ayurvédiques. Il est membre de l'association Ayurvéda France.

www.ayurveda-maintenant.fr