Les Sources Yoga
          
   Pratiques du Yoga et de la Méditation
   

   Renseignements et réservations du lundi au samedi matin :
    lessourcesyoga@gmail.com ou 03 86 20 69 10
Ateliers & Satsangs

Pratiqué régulièrement et avec sincérité le yoga révèle toute sa puissance.
Ces ateliers sont destinés à vous permettre de développer votre pratique personnelle sous l'oeil avisé d'un professeur.
Chaque atelier comprend une partie pratique ainsi qu'une partie théorique.
Prochainement :

Méditation
Cycle de 2 ateliers : Dimanche 30 sept. & 7 oct.

 Programme
Méditation : Pratique & Théorie
L’enseignement donné est réparti sur les deux dimanches,
avec une cohésion et une progression.
Il est donc conseillé de participer aux deux séances afin de bien saisir les nuances de la pratique et de pouvoir développer une pratique personnelle.
Un temps d’échange sera prévu à l’issu de la 2ème séance.


Matériel à apporter selon possibilité
1 coussin de méditation

Horaire
  10h45 - 12h00, arrivée à 10h35

Lieu
La Voûte, Salle de Yoga, Clamecy

Tarif
  Atelier de 2 séances : 22€
Séance individuelle : 12€

Conditions
Le solde est dû à l'inscription, pas de remboursements.

Infos & Inscriptions
Sophie Gauthier
yogaavecsophie@outlook.com
06 17 76 14 90







Satsang :
Donner un sens à sa Vie

Lundi 22 Octobre 2018

 Programme
Conférence & Méditation

Ananada partage son récit de voyage, celui d'un yogi :

La conférence retrace deux années de voyages en monastères
et communautés ainsi que de belles rencontres et tranches de vie.

Cette conférence a pour objectif d'être une source d'inspiration
pour son propre chemin et les possibilités d'oser faire des choix dans sa vie.





 
" Il y a deux ans j'ai décidé de lâcher prise,
de partir et prendre le temps de réfléchir au sens de ma vie.
Sans aucun projet, loin de l'excursion touristique,
je me suis laissé emporter au gré des événements,
guidé par la voix intérieur et spirituel...

 
Deux ans de périple, Indes, Népal, Thaïlande et Vietnam,
18 mois en ashrams et monastères m'ont apporté de merveilleuses rencontres,
de la joie et des difficultés, du rire et des larmes...
Ce voyage m'a offert un espace de liberté pour réfléchir et prendre le temps… "



Matériel à apporter selon possibilité
1 coussin de méditation & tasse pour la tisane

Horaire
18h00 : Conférence (1h30) & Questions (30 min)
20h15 : Tisane - merci d'apporter votre tasse
20h30 : Méditation (30 min)


Lieu
La Voûte, Salle de Yoga, Clamecy

Tarif
Donations libres ; participation sugérée de 10€ à 30€

Infos & Inscriptions
lessourcesyoga@gmail.com
03 86 20 69 10




Mantra Yoga
Dimanche 18 Novembre 2018

 Programme
Les mantras des 7 planètes et leur influence sur le corps.

Par la pratique assidue de mantras
nous brûlons les graines du mauvais karma
crées dans le passé, par nos actes et pensées.

Thomas Ashley-Farrand
 
Important
 Si vous n'avez jamais pratiqué le Mantra Yoga un peu de préparation est nécessaire.
Dans ce cas une séance préparatoire est obligatoire : 14 Octobre / 10h00-12h00 / 21€


Matériel à apporter selon possibilité
1 coussin de méditation & cahier/papier pour notes & stylo

Horaire
  10h00-12h00, arrivée à 9h50

Lieu
La Voûte, Salle de Yoga, Clamecy

Tarif
 Atelier 2h00 : 21€

Conditions
Le solde est dû à l'inscription ; pas de remboursements.

Infos & Inscriptions
Nadia Ernst
lessourcesyoga@gmail.com
03 86 20 69 10