Les Sources Yoga
          
   Pratiques du Yoga et de la Méditation
   

   Renseignements et réservations du lundi au samedi matin :
    lessourcesyoga@gmail.com ou 03 86 20 69 10
Ateliers & Conférences & Satsangs

Pratiqué régulièrement et avec sincérité le yoga révèle toute sa puissance.

Ces ateliers, conférences et partages sont destinés
à vous permettre de développer votre pratique personnelle
sous l'oeil avisé d'une personne expérimentée.

 
Prochainement :

AYURVEDA
Dimanche 24 Mars 2019

 Programme
Les principes fondamentaux de l'Ayurveda
... avec un mot de présentation des différents massages proposés par Alain
et des particularités des massages ayurvédiques.
Temps de questions réponses.


Alain Perrier
Praticien en Ayurveda dans l'Yonne et à Paris
www.ayurveda-maintenant.fr
 
 
Matériel à apporter selon possibilité
Coussin pour l'assise,
merci de nous prévenir si vous avez besoin d'une chaise.
Cahier/papier pour notes & stylo


Horaire
  10h00-12h00, arrivée à 9h50

Lieu
La Voûte, Salle de Yoga, Clamecy

Tarif
Donations libres

Conditions
Ouvert à tous
 Pour réserver votre place : m
erci de vous inscrire.

Infos & Inscriptions
Nadia Ernst
lessourcesyoga@gmail.com
03 86 20 69 10








Méditation
Tous les 1ers dimanches du mois.

 Programme
Méditation : Pratique & Théorie
Prochaine séance : 7 Avril 2019
Thème : Pratiquer la méditation en marchant




Matériel à apporter selon possibilité
1 coussin de méditation

Horaire
  10h45 - 12h00, arrivée à 10h35

Lieu
La Voûte, Salle de Yoga, Clamecy

Tarif
Séance individuelle : 12€
Carte 5 cours de méditation : 54€ (valable 1 an)


Conditions
Le solde est dû à l'inscription, pas de remboursements.

Infos & Inscriptions
Sophie Gauthier
yogaavecsophie@outlook.com









Mantra Yoga
Dimanche 14 Avril 2019

 Programme
Mantras de guérison
Dhanvatré Mantra
Rama Mantra
Maha Mrityunjaya Mantra

& comment structurer une pratique avec ces mantras

Par la pratique assidue de mantras
nous brûlons les graines du mauvais karma
crées dans le passé, par nos actes et pensées.

Thomas Ashley-Farrand
 
Important
 Si vous n'avez jamais pratiqué le Mantra Yoga un peu de préparation est nécessaire.
Dans ce cas merci de nous contacter au plus tard le 15 mars 2019.


Matériel à apporter selon possibilité
1 coussin de méditation & cahier/papier pour notes & stylo

Horaire
  10h00-12h00, arrivée à 9h50

Lieu
La Voûte, Salle de Yoga, Clamecy

Tarif
 Atelier 2h00 : 21€

Conditions
Le solde est dû au plus tard le 06/04.
Pas de remboursements après le 06/04.


Infos & Inscriptions
Nadia Ernst
lessourcesyoga@gmail.com
03 86 20 69 10